De vacaciones con la revista TRAIL RUN

La edición estival de Trail Run ya está en la calle y en las páginas dedicadas al entrenamiento y con la firma de Laia Díez, cuenta con un artículo que nos da claves para que las bajadas no se nos atraganten, no lleguen a bloquearnos y podamos llegar sanos y salvos al fondo del valle. 

La salud es lo más importante y ojo que no es una frase hecha, mucho más cuando vamos cumpliendo años, pues de eso es precisamente de lo que versa el artículo que presenta Javier Barrio, de cómo afecta el paso del tiempo, de los años, en nuestro rendimiento y qué debemos seguir haciendo para disfrutar sin agobios de correr.

Daniel Escaño en el apartado de Nutrición con su equipo del Centro de Nutrición Deportiva y Alto Rendimiento nos ponen sobre la pista de la B12, la vitamina que es algo más, que es una importante fuente de energía.

Anna Comet escribe sobre la importancia para los atletas y los deportistas en general de la figura del entrenador, no sólo a la hora de planificar sino también como  compañero de experiencias y como elemento de anclaje al mundo real que a veces se distorsiona un poco cuando estamos metidos en la burbuja del rendimiento y del deporte profesional.

Más allá de nuestras fronteras se habla de pruebas by UTMB® como Trail 100 Andorra o Val D’Aran, carreras míticas como la Marathon du Mont Blanc en Chamonix o Zegama-Aizkorri, Garmin Mountain Festival, KV de Fuente Dé, Desafío Somiedo, Picón Castro… Y viajando, viajando llegamos al territorio de Inés Astrain, de sus Merindades burgalesas, donde la corredora de JOMA Trail hace de excelente anfitriona y nos descubre algunas de las cimas con mejores vistas de la Cordillera Cantábrica. La Huella tiene aires internacionales y el mejor corredor latinoamericano en la meta del UTMB de Chamonix, Joaquín López. 

Con todos estos y muchos más contenidos, la edición veraniega de la revista TRAIL RUN ya está disponible en quioscos y puntos de venta habituales. También en la web de Sport Life Ibérica y en versión digital, a través de la app Sport Life Ibérica Store para dispositivos iOS y Android.