COMIENZA LA NUEVA TEMPORADA FITNESS CON SPORT LIFE

El entrenador que nos ha acompañado en las últimas décadas, el maestro del fitness Domingo Sánchez, es quien protagoniza la portada del nuevo número de la revista SPORT LIFE con el lema "Más en forma a los 50". Y es que Domingo es el mejor ejemplo de cómo el deporte te mantiene en la mejor forma una vez que llegamos a los 50 años. Domingo ha preparado un artículo con todas las claves de entrenamiento y nutrición para conseguir estar en forma a los cincuenta y mucho más allá.

Además, en esta nueva edición de Sport Life de la mano del fisioterapeuta Toni Pérez se analiza todo lo que podemos hacer para poner a salvo nuestras rodillas.  En la zona de entrenamiento, Tommy Alvarez explica en detalle cómo cuidar la espalda gracias al entrenamiento en suspensión junto a los mejores ejercicios para potenciar el tren inferior y la rutina para glúteos y el Dr. López Chicharro profundiza en el tema de la flexibilidad metabólica.

Además, yoga facial, las recetas de alta cocina que puedes hacer con microondas, 24 horas con la española que va a competir como profesional en el Ironman de Hawái, las 10 claves para estrenarte con éxito en el mountain bike... en un número de septiembre que ya está a la venta en quioscos y puntos de venta habituales. También en la web de Sport Life Ibérica y en versión digital, a través de la app Sport Life Ibérica Store para dispositivos iOS y Android.